Menu Zamknij

Strój do tenisa

Spodenki do tenisa Strój do tenisa, zwłaszcza w sezonie letnim gdy gramy na zewnątrz, powinien mieć jasny kolor. Nasze ubranie wówczas nie …

Tenis dobry na odchudzanie

Odchudzanie poprzez grę w tenisa ziemnego Tenis ziemny jest wymagającym sportem i wymaga dużego wysiłku fizycznego. Jest idealnym sposobem żeby …

Najlepiej zarabiający sportowiec gra w tenisa

Tenis tak jak każdy sport posiada elitę najlepszych profesjonalistów, którzy dzięki wielkiemu talentowi dorobili się fortuny. Najlepiej …

Rozgrzewka przed grą

Pamiętajmy o rozgrzewce przed grą gdyż nasze ciało powinno być przygotowane do aktywności fizycznej. Nierozgrzane mięśnia są mniej elastyczne i …

Tenis to wyjątkowy sport

Gra w tenisa wpływa korzystnie na nasze zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne. Na podstawie badań określonej grupy ludzi grających, …